Діти точно оцінять! Простий рецепт смачних нагетсів у мультиварці

Нагетси є однією з найпопулярніших і найсмачніших страв, які можна зустріти в ресторанах швидкого харчування. Особливо їх полюбляють діти.

Подробиці

Однак такий спосіб приготування корисним не назвеш: всім відомо про те, що при високих температурах олія перетворюється на канцероген.

Тому дбайливі мами обирають правильніші способи приготування, щоб зберегти цінні речовини в страві.

Які продукти потрібні для рецепту:

• великий шматок курячого філе;
• трохи тертого сиру;
• склянка натурального йогурту (200 г);
• сіль за смаком;
• будь-які спеції, які ви звикли використовувати для курки;
• 2 столові ложки вівсяних висівок для панірування.

Як готувати:

Філе необхідно подрібнити на невеликі порційні шматочки, які ми звикли бачити в ресторанах швидкого харчування. Потім вибирайте зручну миску і відправляйте в неї нагетси, йогурт, сіль та вибрані прянощі, перемішайте та залиште на півгодини.

Після кожен шматочок паніруємо в вівсяних висівках.

У мультиварці варто вибрати режим “випічка” та готувати смачні та корисні нагетси всього 25 хвилин.

Ідеально подавати з натуральним соусом, свіжими овочами чи відвареною картоплею.