Для ідеальної яєчні не потрібна сковорідка - хитрий сніданок за 90 секунд

Це може звучати фантастично, однак насправді все набагато простіше, ніж здається. Яйця будуть готові всього за півтори хвилини. Для цього знадобляться лише 4 речі: яйця, мікрохвильовка і 2 пластикові тарілки, передають Патріоти України.

Як готувати яйця в мікрохвильовці

Беремо стільки яєць, скільки ви хочете приготувати. Оптимально для мікрохвильовки брати два-три яйця. Більшу кількість теж можна приготувати, але це потребуватиме збільшення часу приготування.

Далі розбиваємо яйця прямо на тарілку. Якщо розбиваєте більше одного яйця, намагайтесь розташувати їх на деякій відстані одне від одного. Зверху яйця прикриваємо другою (чистою) тарілкою. Цей трюк дасть змогу рівномірно розподілити тепло по всій поверхні. А ще нічого точно не розбризкається.

Ставимо всю конструкцію з тарілок в мікрохвильовку та вмикаємо її на повну потужність на 90 секунд. Залишається лише дістати тарілки з мікрохвильовки. Ідеальна яєчня на двох готова.

Сік, чай та содова? Ось чим не можна запивати таблетки

вівторок, 30 червень 2026, 18:10

Коли ми приймаємо ліки, важливо не лише сам препарат, доза та час прийому, але й те, чим ми їх запиваємо. Про те, якими рідинами не можна запивати таблетки та капсули, передають Патріоти України. Фруктові соки заважають правильно всмоктуватись лікам, т...

Це здивує! Три харчові звички, які не дають виспатися

вівторок, 30 червень 2026, 17:09

Проблеми зі сном можуть бути наслідком великої кількості причин. Однак багато хто не замислюється про вплив на сон дієти. Фактично, те, що ви їсте і п’єте щодня, може серйозно зіпсувати нічний відпочинок, передають Патріоти України. “Їжа, яку ми їмо, в...