Насіння чорного кмину має властивості, корисні для боротьби з ожирінням. Екстракт насіння значно зменшує накопичення ліпідів у клітинній моделі, не виявляючи токсичності, передають Патріоти України.
Дослідження, опубліковане у Food Science & Nutrition (FS&N), показало його здатність пригнічувати ключові гени, які відповідають за утворення жиру.
Ефект було перевірено під час клінічного дослідження за участю людей. Група, яка протягом 8 тижнів щодня вживала по 5 г порошку чорного кмину, продемонструвала кращий результат у ліпідному профілі крові.
За результатами експерименту, в учасників зафіксували зниження рівня тригліцеридів, ліпопротеїнів низької щільності та загального холестерину. Одночасно спостерігалося підвищення рівня ліпопротеїнів високої густини. В контрольній групі, яка не отримувала добавку, істотних змін виявлено не було.
Отримані дані свідчать про потенціал чорного кмину як засобу для керування вагою завдяки комбінованій антиадипогенній та гіполіпідемічній дії.
Плита та кухонні меблі постійно забруднюються під час приготування їжі - на них осідає жир, утворюючи щільну плівку. Найбільше забруднюється плита та решітки на ній, які варто чистити після кожного приготування, передають Патріоти України. Є кілька спо...
Звичка залишати смартфон у випадкових місцях може призвести до перегріву, швидкого зносу акумулятора та дорогого ремонту. Експерти наголошують, що навіть якісний чохол не захистить пристрій від неправильних умов експлуатації, передають Патріоти України...
