
Червоні яблука містять багато антоціанів. Тут їх вдвічі більше, ніж у жовтих фруктах. У зелених яблуках антоціанів практично немає. Антоціани - це протиракові речовини, передають Патріоти України.
Їх завжди багато там, де є яскравий колір: яскраво-червоний, яскраво-фіолетовий тощо. Якщо ці речовини є в раціоні людини, значить, вона має захист від раку, пошкодження ДНК.
Зате зелені яблука, на відміну від червоних, є низькоалергенними. Білки, які є типовими алергенами, знаходяться тим самим, де й антоціани, – у шкірці. Тому зелені яблука, що мають незначну кількість цих речовин, викликають менше алергічних реакцій.
Цей старий прийом десятиліттями використовують досвідчені садівники, проте про нього майже не пишуть у ЗМІ. Як зазначають у телеграм-каналі «Ваша дача», сірник у ґрунті реально допомагає молодим рослинам, передають Патріоти України. Як це діє:. Головка...
Вживання яблук пов'язано з рядом переваг для здоров'я, в тому числі це допомагає зміцнити здоров'я серця, покращує захист організму від раку, передають Патріоти України. Яблука є поширеним фруктом, але їх поживна цінність, на думку вчених, часто недооц...