Доступний всім! Названо чудо-напій, який руйнує холестеринові бляшки і допомагає схуднути

Якщо включити цей тонізуючий напій до свого раціону, можна позбутися зайвої жирової тканини в зоні живота і стегон, омолодитися та нівелювати ризики онкології, передають Патріоти України з посиланням на ТСН.

Це зелений чай, який п’ють як зранку, так і ввечері. Він не лише допомагає схуднути, також має купу корисних властивостей для всіх систем організму.

Яка користь зеленого чаю для схуднення

Напій здатен пришвидшувати метаболізм, бо містить біологічно активні сполуки – катехіни та кофеїн. Ці речовини допомагають спалювати зайву жирову тканину у зоні живота і стегон за рахунок пришвидшення процесів окислення жиру.

Лікарі рекомендують включати зелений чай до дієти, тоді напій дійсно допомагатиме швидко позбутися жирової тканини на животі. Найбільша доза катехінів, які прискорюють спалення вісцерального жиру, міститься у чаї матча.

Яка ще користь зеленого чаю для здоров’я

  • Покращує здоров’я серця й судини. Зелений чай робить судини більш еластичними, руйнує холестеринові бляшки, захищає від інсульту.
  • Омолоджує. За рахунок вмісту вітамінів групи В чай допомагає зберегти молодість та пружність шкіри. Вітамін Е сприяє регенерації клітин шкіри, робить її еластичною та сяючою. Зелений чай також виступає у ролі нейропротектора, який запобігає старінню мозку.
  • Протизапальна дія. Зелений чай можна використовувати як жарознижувальний та кровоспинний засіб. Його п’ють також для того, щоб пришвидшити загоєння ран, він добре впливає на регенерацію тканин.
  • Захищає від онкології. Напій містить поліфеноли, які мають антиоксидантний ефект, тому не дають розвиватися раковим клітинам.
Джерело: ТСН.ua

Чому котлети виходять сухими - і як це виправити за 2 хвилини

субота, 31 січень 2026, 9:15

Сухі та жорсткі котлети - поширена проблема, з якою стикаються навіть досвідчені кулінари. Найчастіше причина криється не в спеціях чи способі смаження, а в неправильній консистенції фаршу та помилках під час його приготування, передають Патріоти Украї...

Дачникам на замітку! Три породи курей, які несуть яйця взимку без паузи

субота, 31 січень 2026, 8:48

Перед тим як завести курей, варто чітко визначити мету. Якщо вам потрібні саме яйця, а не живий бур’янокосар для ділянки, важливо правильно обирати породу. Найкраще звертати увагу на тих птахів, які славляться високим яйценесенням. І таких порід є щона...