Фахівці з Великобританії провели дослідження групи із 30 осіб, які щодня випивали 2 г екстракту імбиру на день. Результати здивували: у них значно знизився ризик виникнення раку кишківника, передають Патріоти України.
Причиною є чудо-речовина, яка міститься в корені рослини – гінгерол. Воно має протиракові властивості. Також ця речовина сприяє довголіттю, оскільки бореться з "клітинним стресом", що провокує старіння. Якщо додати імбир у зелений чай, його корисні властивості зростуть вдвічі.
Крім цього, рослина допомагає контролювати високий кров'яний тиск завдяки саліцилату. Це компонент аспірину, який розріджує кров, допомагаючи організму ефективніше боротися з різними захворюваннями, включаючи інфекції та розлади травлення.
Імбирний чай допомагає зберегти здоров'я зубів та захистити ротову порожнину від бактерій. Але не варто переборщувати з дозами, адже надмірне вживання може призвести до печії та діареї.
Посуд, з якого ми їмо, створює контекст для прийняття їжі і має безпосередній вплив на наче відчуття затишку, передають Патріоти України. Використання однієї «улюбленої» тарілки чи чашки — це засіб створення безпечного та знайомого острівця стабільност...
Швидкість, з якою ми споживаємо їжу, відображає загальний темп нашого життя та рівень накопиченого напруження, передають Патріоти України. Швидке поглинання їжі притаманне людям, які перебувають у стані постійної готовності до дій або відчувають брак ч...
