Досить мучитися від спеки: ТОП-6 лайфхаків, як охолодити свій будинок без кондиціонера

Літню спеку багато людей переносять досить важко, особливо якщо в будинку немає кондиціонера, який би допоміг людині охолонути в задушливій кімнаті або після вулиці, передають Патріоти України.

Однак у таких випадках рятуватися від спеки можна в інший спосіб. "Телеграф" зібрав корисні поради про те, як охолоджувати свій будинок чи квартиру у літній період.

Для того, щоб прибрати "парилку" з кімнат і зробити в ній знову комфортну температуру, не потрібно багато часу, зусиль і навіть витрат. Існує маса способів зробити це за лічені хвилини.

Як охолодити свій будинок влітку

  • Сонцезахисна плівка на вікнах. Цей спосіб може запобігти проникненню в будинок або квартиру сонячних променів. Плівка відбиває їх і водночас практично не затемнює вікно.
  • Витяжка. У сильну спеку на кухні можна включити витяжку. Це допоможе прибрати частину гарячого повітря із приміщення.
  • Кубики льоду та сіль. У глибокий посуд слід покласти кубики льоду і трохи посипати їх сіллю, а потім поставити тарілку перед вентилятором, що працює.
  • Мокрі рушники. У сильну спеку в кімнатах можна розвісити мокрі рушники та простирадла. І щойно вони висохнуть, їх треба намочити знову.
  • Зволоження повітря. Це можна робити за допомогою спеціального зволожувача або за допомогою звичайного спрей. Наберіть у пульверизатор холодну воду і розпорошуйте її кожні 40 хвилин.
  • Відчинені вікна. В саму спеку відчинені вікна не дадуть жодного результату, а навіть навпаки, у будинку стане ще спекотніше. Відчиніть всі вікна в будинку з настанням вечора, але до сходу сонця потрібно встигнути закрити. Тоді в будинку зберігатиметься прохолода.

А ви це знали? Як та коли приймати вітамінні добавки, щоб вони принесли максимум користі

неділя, 27 квітень 2025, 12:28

Здорове та збалансоване харчування - найкращий спосіб задовольнити потреби організму у поживних речовинах. Водночас іноді виникає потреба у додатковому прийомі вітамінів і мінералів. Особливо це стосується вітаміну D у холодні сезони або у разі підтвер...

Розставлено крапки над "і": Чи правда, що кава зневоднює

неділя, 27 квітень 2025, 11:59

У кавоманів часто виникає запитання, чи справді вона зневоднює організм. Видання RealSimple спробувало відповісти на це питання у своїй статті та розповіло, як саме впливає ваша улюблена ранкова чашка на рівень гідратації, передають Патріоти України з...