Вчені виявили прямий зв'язок між складом мікрофлори кишечника та функціонуванням центральної нервової системи через так звану ось «кишечник-мозок», передають Патріоти України.
Бактерії, що живуть у травному тракті, виробляють до 90% усього серотоніну — гормону, відповідального за гарний настрій та емоційну стабільність.
Дисбаланс мікробіоми може призводити до підвищеного рівня тривожності, апатії та навіть сприяти розвитку депресивних станів.
Експерименти показали, що зміна раціону та прийом певних штамів пробіотиків здатні суттєво покращити емоційний стан пацієнтів.
Це відкриття відкриває нові перспективи у лікуванні ментальних розладів за допомогою коригування харчування.
Психіатри все частіше звертають увагу на здоров'я шлунково-кишкового тракту як на важливий елемент комплексної терапії.
Вибираючи картоплю, варто враховувати не лише її зовнішній вигляд, а й те, яку страву ви плануєте приготувати. Різні сорти відрізняються структурою м’якоті та здатністю зберігати форму після термічної обробки, передають Патріоти України. Якщо потрібна ...
Українські прізвища можуть багато розповісти про зовнішність, професію, поведінку чи характер наших предків. Окрема група родових назв походить від діалектного слова "нюня" і може означати, що носій такого прізвища мав слабкий характер, був нерішучою л...
