Духмяний та цілющий: Медики розповіли про "напій довголіття"

Чай з ароматними травами не тільки приємний на смак, але і володіє багатьма цілющими властивостями. Лікарі розповіли, яку рослину варто додавати напій, щоб знизити ризик серцевих захворювань. В Азії лемонграс додають в багато страв, багато заварюють з ним чай. Його цитрусовий солодкуватий смак надає бадьорість і свіжість напою. Про це йдеться у доповіді World Health Organisation, повідомляють Патріоти України із посиланням на іноземні ЗМІ.

Рослина бореться з ключовими попередниками серцевих захворювань – високим кров'яним тиском і холестерином. Згідно з дослідженнями, люди, які вживали цей напій щодня, менше страждали від хвороб серця. Крім того, їх тиск приходив в стан норми, а рівень холестерину знижувався.

Все просто! Що додати в макарони замість масла і олії - злипатись не будуть

середа, 31 грудень 2025, 18:30

Злиплі макарони - поширена проблема, навіть якщо чітко дотримуватись часу варіння. У результаті замість розсипчастої пасти виходить густа маса, яку складно врятувати. Найчастіше в хід ідуть вершкове масло або олія, але вони не завжди працюють так, як о...

Бережіться! Цей "здоровий" сніданок може різко підвищити цукор у крові

середа, 31 грудень 2025, 18:12

Вівсянка давно вважається одним із найкорисніших сніданків. Вона підтримує здоров’я серця, мозку та травної системи. Проте не всі види цього продукту однаково корисні. Фахівці застерігають, що вівсянка швидкого приготування, особливо з доданим цукром, ...