Духмяний та цілющий: Медики розповіли про "напій довголіття"

Чай з ароматними травами не тільки приємний на смак, але і володіє багатьма цілющими властивостями. Лікарі розповіли, яку рослину варто додавати напій, щоб знизити ризик серцевих захворювань. В Азії лемонграс додають в багато страв, багато заварюють з ним чай. Його цитрусовий солодкуватий смак надає бадьорість і свіжість напою. Про це йдеться у доповіді World Health Organisation, повідомляють Патріоти України із посиланням на іноземні ЗМІ.

Рослина бореться з ключовими попередниками серцевих захворювань – високим кров'яним тиском і холестерином. Згідно з дослідженнями, люди, які вживали цей напій щодня, менше страждали від хвороб серця. Крім того, їх тиск приходив в стан норми, а рівень холестерину знижувався.

Вчені визначили ідеальну прогулянку для серця - скільки хвилин на день рятують від хвороб

субота, 15 листопад 2025, 12:10

Нове дослідження доводить: для здоров’я серця важлива не лише кількість кроків, а й тривалість і стиль прогулянки. Регулярні короткі, але безперервні прогулянки значно знижують ризик серцевих захворювань, передають Патріоти України. Вчені з Університет...

Чому діти в Норвегії сплять надворі - і як це робить їх щасливішими

субота, 15 листопад 2025, 11:09

Скандинавський спосіб виховання дітей - це справжній феномен. Поки інші країни шукають ідеальні методики дисципліни, у Данії, Норвегії та Швеції батьки роблять навпаки - дають дитині свободу, холод і довіру. І саме це, за дослідженнями, робить їхніх ді...