З настанням осені температура поступово знижується. Якщо не опалювати заміський будинок, то стає нестерпно холодно, передають Патріоти України.
Кожен дачник, який змушений самостійно займатися обігрівом, мріє заощадити на дровах. Зробити це можна, знаючи прості правила. Перше правило полягає в тому, щоб правильно укласти дрова.
Господарі з досвідом знають, що чим щільніше будуть укладені поліна, то менше повітря через них проходитиме. Тому прогалини між полінами мають бути мінімальними.
Ще одне правило полягає в тому, що внизу треба укладати більші дрова, а зверху класти колоди трохи менше, потім ще менше і так доти, доки не дійде до тріски на верхівці. Далі можна переходити до розпалювання. Робити це треба зверху, де лежать найдрібніші гілки.
Завдяки такому способу процес горіння буде розтягнутий, а будинок почне швидко прогріватися, оскільки дрібні гілочки швидко загоряться і дадуть високу температуру, а великі дрова забезпечать максимальну віддачу.
Ситуація, коли протягом дня вдається тримати збалансований раціон, а о дев'ятій вечора рука сама тягнеться до печива чи цукерок, знайома багатьом. Психологи та нутриціологи запевняють: у більшості випадків це не брак дисципліни, а закономірна реакція в...
Вітамін D відіграє критично важливу роль у роботі імунної системи, засвоєнні кальцію, підтримці м'язової сили та регуляції настрою. Проте навіть при регулярному прийомі добавок рівень цього вітаміну в крові інколи залишається низьким через помилки у сп...
