Від високого рівня холестерину страждають багато хто. І проблема в тому, що якщо це не лікувати, можуть виникнути небезпечні ускладнення, передають Патріоти України.
За словами доктора медичних наук та кардіолога медичного центру Dignity Health St. Mary Ніхіла Капура, підвищений рівень холестерину може призвести до інсульту, розвитку хвороб серця, судин.
Серед факторів, що впливають на рівень холестерину, виділяють спадковість, сімейну історію, неправильне харчування, цукровий діабет та ін.
Визначити, чи занадто високий рівень холестерину у вашому організмі, можна з допомогою аналізу крові. Є спеціальний тест на рівень холестерину. Він допомагає дізнатися рівень «хорошого», «поганого» та загального холестерину у крові.
А ще підвищений холестерин може ніяк не проявляти себе. Але куріння, ожиріння, цукровий діабет, надмірна вага збільшують ймовірність розвитку цього стану.
Найпростішими та найефективнішими способами знизити холестерин вважаються регулярні фізичні навантаження, обмеження вживання алкоголю, вживання продуктів, корисних для серця.
Мандарини з листям часто привертають увагу покупців, адже здаються свіжішими за інші фрукти. Проте зелені гілочки не гарантують ані соковитості, ані солодкого смаку. Є кілька інших ознак, які допоможуть вибрати якісні цитрусові. Про це повідомило видан...
Ранкова філіжанка кави давно стала невіддільною частиною ритуалу для мільйонів людей по всьому світу. Проте мало хто знає, що цей напій можна зробити в рази кориснішим для фігури. Дієтологи відкрили простий рецепт для ефективного спалювання жиру, перед...
