Дуже смачно й просто! Запіканка з курячої грудки - цей рецепт займе почесне місце у вашій кулінарній книзі

четвер, 15 липень 2021, 11:15

У курячого м'яса є безліч переваг — воно смачне, поживне, не надто жирне і більш доступне за ціною, ніж яловичина і свинина. Тому "курячих" рецептів багато не буває, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.

Все в цій страві добре: просто готувати, потрібно мінімум продуктів, і надзвичайно смачно. Ваші домочадці із задоволенням пригостяться ситним і смачним шматочком курячої запіканки.

А ще можна сказати, що це дієтичний рецепт, тому всім, хто стежить за своєю фігурою, він точно пригодиться. Страву можна подавати з салатом зі свіжих овочів, гарніром із круп, картоплею або самостійно.

Інгредієнти:

  • варене куряче філе — 300 грамів
  • борошно — 2 ст. л.
  • яйця — 2 штуки
  • сода — 0,5 ч. л.
  • спеції за смаком
  • молоко — 150 мл
  • сир — 50 г
  • сіль — за смаком

Приготування:

  1. Готуємо основу для тіста: збиваємо яйця, молоко і сіль.
  2. Додаємо просіяне борошно і соду. Додаємо спеції і перемішуємо.
  3. Нарізаємо відварене філе грудки невеликими шматочками.
  4. Натираємо сир на крупній тертці.
  5. Все перемішуємо і виливаємо в форму, змащену маслом.
  6. Випікаємо при 200 С протягом 35 хвилин.

Страву можна їсти і в гарячому, і в холодному вигляді, завжди буде смачно. За бажанням можна присипати подрібненою зеленню. Приємного апетиту!

"Слід смерті": Вчені виявили новий спосіб поширення вірусів

вівторок, 21 липень 2026, 8:12

Міжнародна група науковців виявила раніше невідомий спосіб, за допомогою якого віруси можуть поширюватися в організмі людини. Дослідження показало, що патогени здатні використовувати природні процеси загибелі клітин для маскування та подальшого заражен...

Варто знати! Що буде з батареєю смартфона, якщо постійно користуватися бездротовою зарядкою

вівторок, 21 липень 2026, 7:30

Бездротову зарядку часто критикують через повільнішу роботу, додаткове нагрівання та можливий вплив на ресурс акумулятора. Щоб перевірити ці побоювання, користувач протягом року майже повністю відмовився від кабелю. Про те, як бездротове заряджання впл...