
Страва, яка врятує ваш час та нерви біля плити. Не треба довго стояти, відпарювати капусту, варити рис, готувати окремо фарш. Ледачі голубці - рецепт, який стане вашим улюбленим, передають Патріоти України.
Для приготування потрібні наступні компоненти:
Основна маса для ледачих голубців готується в блендері. Просто поріжте на кілька частин основні інгредієнти та перемеліть їх в блендері. Додайте сіль, чорний мелений перець.
З фаршу сформуйте голубці, як котлети, та обсмажте їх на олії. Коли підсмажите з другої сторони, залийте соусом зі сметани, томатної пасти та води. Нехай протушкуються під кришкою. А потім можна смачно обідати чи вечеряти. Рецепт простий та доступний. Смачного!
Здорове харчування рідко псують "погані продукти". Частіше , більше шкоди приносять наші щоденні звички, типу пропустити прийом їжі або зʼїсти "щось легке", передають Патріоти України. Замінити прийом їжі на каву, або бути голодним увесь день і наїсти...
Фахівці розповіли, які продукти негативно впливають на рівень тестостерону. Вони назвали 5 найменувань, які істотно знижують цей гормон в організмі, передають Патріоти України. Вченими давно доведено, рівень тестостерону має значний вплив на чоловіче з...