Якщо ви на дієті або не вживаєте молоко тваринного походження, його дуже легко замінити на рослинне при приготуванні наприклад, вівсяних млинців, омлету або каш на сніданок. В цей період часу прийом їжі просто необхідний, причому – ситний, адже завдяки йому людина запасеться енергією на пару годин, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
До готового омлету можна додати свіжі овочі, сир, зелень.
Вчені з Нью-Йоркського технологічного інституту проаналізували раціон понад 22 тис. людей у США та Кореї. Виявилось, що ті, хто споживає достатньо калію, рідше страждають на депресію, а дефіцит цього мінералу пов’язаний із погіршенням настрою та підвищ...
Перед вами два крісла. Здавалося б, дрібниця, але те, яке з них ви оберете, може багато сказати про ваші потреби, характер і внутрішні цінності. Уважно подивіться на них і зупиніться на тому, яке вам ближче, передають Патріоти України. Ви обрали крісло...