Картопля фрі користується попитом серед багатьох людей, але у той же час вона шкідлива для нашого здоров'я. Однак, в great.food поділилися рецептом, у якому не обов'язково використовувати олію, що робить цю їжу менш небезпечною, передають Патріоти України.
ІНГРЕДІЄНТИ:
- молода картопля (5-7 штук)
- яєчний білок (2 штуки)
- сіль, паприка солодка мелена і перець чорний мелений – за смаком
ПРИГОТУВАННЯ:
- картоплю треба очистити, а після нарізати брусочками, товщина яких близько 1 см
- варто збити яєчні білки до піни
- за бажанням можна доповнити страву сіллю, солодкою паприкою і чорним перцем, а після перемішати отримане
- картопля перекладається в глибоку чашку, до неї додаються яєчні білки
- масу треба перемішати до такого стану, щоб яєчні білки рівномірно покривали всі картопляні брусочки
- духовка розігрівається до 200-220 градусів
- деко треба застелити пекарським папером, на який рівномірно викладається картопля і запікається в духовці протягом 7-10 хвилин
- варто прибрати папір і продовжити запікання картоплі, поки вона не стане золотистою
Сумка — це не просто практичний аксесуар для перенесення речей, а й потужний засіб самовираження. Форма, розмір та структура вашої улюбленої сумки можуть розповісти про ваш спосіб життя більше, ніж ви думаєте, передають Патріоти України. Великі та міст...
Томатна паста може впливати не лише на смак страв, а й на роботу мозку. До такого висновку дійшли вчені, які протягом трьох місяців спостерігали за людьми, котрі щодня вживали невелику кількість цього продукту, передають Патріоти України. У дослідженні...
