Дуже смачно! Як приготувати картоплю фрі без олії - простий рецепт

Картопля фрі користується попитом серед багатьох людей, але у той же час вона шкідлива для нашого здоров'я. Однак, в great.food поділилися рецептом, у якому не обов'язково використовувати олію, що робить цю їжу менш небезпечною, передають Патріоти України.

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • молода картопля (5-7 штук)
  • яєчний білок (2 штуки)
  • сіль, паприка солодка мелена і перець чорний мелений – за смаком

ПРИГОТУВАННЯ:

  • картоплю треба очистити, а після нарізати брусочками, товщина яких близько 1 см
  • варто збити яєчні білки до піни
  • за бажанням можна доповнити страву сіллю, солодкою паприкою і чорним перцем, а після перемішати отримане
  • картопля перекладається в глибоку чашку, до неї додаються яєчні білки
  • масу треба перемішати до такого стану, щоб яєчні білки рівномірно покривали всі картопляні брусочки
  • духовка розігрівається до 200-220 градусів
  • деко треба застелити пекарським папером, на який рівномірно викладається картопля і запікається в духовці протягом 7-10 хвилин
  • варто прибрати папір і продовжити запікання картоплі, поки вона не стане золотистою

Хіти тижня. Які інгредієнти додати в тушковану капусту, щоб страва вийшла смачнішою: Секрети приготування

понеділок, 6 грудень 2021, 11:00

З капусти можна приготувати безліч страв, але в осінньо-зимовий період особливою популярністю користується тушкована та квашена капуста. Якщо в холодильнику є капуста, саме час навчитися її смачно готувати. Ми розповімо, які інгредієнти потрібно додати...

Ніжна і повітряна, як суфле! Рецепт ідеальної сирної запіканки - діти будуть у захваті

понеділок, 6 грудень 2021, 10:15

Запіканка з сиру - один з найпростіших і популярних сніданків. Її можна їсти і теплою, і холодною. Солодка запіканка особливо хороша разом зі сметаною, медом, згущеним молоком або варенням, зазначають Патріоти України. Інгредієнти:. Подавайте з варенн...