Дуже смачно! Як приготувати низькокалорійний чізкейк без випікання

Чізкейк можна приготувати з низькою кількістю калорій. Він буде так само смачний, ніжний та легкий на смак. Рецепт приготування читайте далі у статті, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Вам потрібні наступні:

  • знежирений кисломолочний сир — 200 г;
  • натуральний йогурт — 125 мл;
  • желатин — 9 г;
  • лимонний сік — від 1 лимона;
  • вода — 75 мл;
  • мед — 3 ст.л.;
  • білки — 2 шт.

Як приготувати

Лимонний сік змішайте з водою. Додайте желатин та залиште на 5 хвилин. Пізніше треба буде його трохи підігріти, щоб суміш остаточно стала однорідною.

Кисломолочний сир, йогурт та мед потрібно збити разом. Введіть розчинений желатин. Збийте білки у піну та обережно введіть в сирну масу. Вмішуйте повільно лопаткою.

Печиво подрібніть на крихти. На 300 г печива треба 80-100 г масла. Якщо хочете корж товстішим, пропорції можна збільшити. Влийте розтоплене масло в крихти та перемішайте. З цієї суміші сформуйте основу в формі, в якій будете робити чізкейк. Тепер влийте підготовану сирну масу.

Чізкейк випікати не треба. Поставте в холодильник мінімум на 6 годин. Це смачний десерт, який вам обов’язково сподобається. Смачного!

Перевірте себе! Що побачили першим? Тест розкриє вашу особистість

п’ятниця, 3 липень 2026, 18:47

Оптичні ілюзії є популярним і захопливим інструментом для швидкого самопізнання та аналізу людського сприйняття. Наш мозок влаштований дивовижним чином, тому різні люди здатні бачити абсолютно протилежні образи на одному й тому самому зображенні, перед...

Є секрет! Чим помити дерев'яну підлогу, щоб на ній довго не осідав пил

п’ятниця, 3 липень 2026, 18:12

Дерев'яна підлога ідеально підходить для найчастіше використовуваних приміщень у вашому домі, але, незважаючи на більшу міцність, ніж килим, вона все одно може накопичувати дивовижну кількість бруду, передають Патріоти України. Хоча дерев'яні підлоги з...