Дуже смачно! Як приготувати вечерю за 30 хвилин: Паста з томатами і фетою за рецептом Ектора Хіменеса-Браво

Для того, щоб приготувати вечерю за півгодини, необов'язково бути Джеймі Олівером. Впоратися із цим завданням може будь-хто, аби було бажання. Тим більше, що прості рецепти можна знайти у будь-якого, навіть самого іменитого шефа, передають Патріоти України.

У рубриці "Вечеря за 30 хвилин" редакція розповідає, як приготувати пасту з томатами черрі, сиром фета і базиліком: страва побила рекорди популярності в TikTok і захопила інші соцмережі. Рецептом страви на своїй сторінці в Instagram поділився відомий шеф-кухар і суддя телепроекту "МастерШеф" Ектор Хіменес-Браво.

"Рецепт, що розлетівся по всьому світу за кілька днів. Я вважаю, що дуже важливо залишатися на вкладці "в тренді", а тому пропоную і вам приготувати разом зі мною смачну і дуже легку пасту", – прокоментував рецепт Ектор.

  • томати черрі – 600 г
  • фета – 300 г
  • коротка паста – 250 г
  • оливкова олія – 100 мл
  • часник – 2 зубчики
  • сіль, перець – на смак
  • базилік – кілька гілочок
  1. Духовку нагріти до 200 градусів. Пасту відварити згідно з інструкцією на упаковці.
  2. У форму викласти фету і томати. Посипати сіллю і перцем, полити оливковою олією.
  3. Поставити в духовку, запікати 20-30 хвилин.
  4. Фету подрібнити разом з томатами, додати відварену пасту, базилік і часник. Все добре перемішати і подавати до столу.

Не лише гранат: Ці продукти допомагають природно знижувати артеріальний тиск

понеділок, 13 липень 2026, 0:07

Підтримка нормального артеріального тиску значною мірою залежить від щоденного раціону. Хоча гранатовий сік часто називають одним із природних засобів для покращення стану судин, дієтологи зазначають, що існує низка інших продуктів із подібним ефектом,...

Дієтологи здивували списком: У цих продуктах клітковини більше, ніж у квасолі

неділя, 12 липень 2026, 22:22

Клітковина є однією з ключових поживних речовин для здоров’я кишківника, нормального травлення та стабільного рівня цукру в крові. Багато людей вважають, що її основним джерелом є бобові, зокрема квасоля, однак існують продукти, які містять ще більше к...