Дуже смачно! Оладки із цвітної капусти: Рецепт легкого та поживного сніданку для всієї родини

середа, 25 серпень 2021, 8:44

Оладки із цвітної капусти стануть ситним і поживним сніданком для всієї родини. Таку страву їстимуть навіть діти, адже за смаком вона нічим не відрізняється від класичних оладок, але в рази корисніша. Подавати оладки із цвітної капусти можна як в холодному, так і гарячому вигляді, передають Патріоти України.

Оладки із цвітної капусти

Інгредієнти:

  • цвітна капуста - 400 г;
  • яйця - 2 шт;
  • борошно - 80 г;
  • цибуля - 1 шт;
  • рослинна олія - 80 мл;
  • петрушка - 1 пучок;
  • сіль, перець - за смаком.

Помийте, і переберіть суцвіття цвітної капусти, відваріть їх у підсоленій воді. Дрібно поріжте капусту, додайте яйця, подрібнену цибулю і зелень, все ретельно перемішайте в одній великій мисці.

Просіваємо в миску борошно, додаємо сіль і перець. Тісто на оладки готове. Добре розігрійте сковороду, налийте олію, викладіть ложкою капустяні оладки і смажте до готовності. Перекладіть готові оладки на паперовий рушник, щоб стік весь жир. Подавайте оладки із цвітної капусти зі сметаною. Смачного!

Ніколи не зберігайте помідори так - вони швидко зіпсуються і втратять смак

неділя, 23 серпень 2026, 8:48

Багато людей після покупки автоматично кладуть помідори до холодильника, сподіваючись, що низька температура допоможе довше зберегти їх свіжими. Однак для стиглих томатів такий спосіб зберігання може мати протилежний ефект, передають Патріоти України. ...

Бережіться! Чому у спеку болить голова та як цьому зарадить вода

неділя, 23 серпень 2026, 8:12

Коли температура за вікном стрімко зростає, організм значно швидше втрачає рідину, адже разом із потом ми втрачаємо не лише воду, а й електроліти. За словами неврологині-психотерапевтки Ольги Глінської, такий дисбаланс може стати одним із тригерів голо...