Дуже смачно, ще й корисно! Як правильно приготувати глазуровані сирки для дітей - рецепт від фудблогера (відео)

Всі без винятку діти й дорослі люблять солодкі, глазуровані сирки, які бувають з різними смаками, джемами, згущеним молоком. Але часто їх роблять за допомогою стабілізаторів смаку, а також додають багато цукру, що робить їх шкідливими, особливо - для дітей, передають Патріоти України.

Фудблогер Маша Фомічова поділиласяв Instagram рецептом корисних, смачних й найголовніше – безпечних глазурованих сирків, які можна їсти всім, до того ж готуються вони дуже швидко.Інгредієнти:

  • темний шоколад – 1 плитка
  • сир – 150 г
  • мед – 1 ч. л.
  • кокосова стружка – жменя

Спосіб приготування:

  1. Шоколадку розтопіть або на водяній бані, або в мікрохвильовці, перемішайте.
  2. Змастіть готовим шоколадом формочки й відправте в морозилку на 20-30 хвилин.
  3. Змішайте в блендері сир, мед й кокосову стружку.
  4. Дістаньте форми й викладіть шарами – сирний, можна додати далі джем, відправте в морозилку на 20 хвилин, після нанесіть на верхівку шоколад й відправте в морозилку на 2 години.

Готові сирки потрібно зберігати в холодильнику.

Підвищений холестерин? Додайте ці продукти у раціон і забудьте про проблеми

вівторок, 13 січень 2026, 18:08

Високий рівень холестерину ЛПНЩ підвищує ризик серцевих захворювань і інсульту. Кардіолог Анна Бартусяк-Чатис опублікувала список продуктів, які допомагають знизити поганий холестерин і одночасно підвищити рівень хорошого ЛПВЩ, передають Патріоти Украї...

Бережіться! Мікропластик з пляшок може вбивати клітини підшлункової та спричиняти діабет

вівторок, 13 січень 2026, 17:44

Дослідники з Польщі та Іспанії встановили, що мікропластик із пластикових пляшок може безпосередньо пошкоджувати підшлункову залозу. Йдеться про частинки поліетилентерефталату, або PET, які здатні викликати загибель клітин і порушення обміну речовин. Р...