Дуже смачно! Що приготувати з вівсяних пластівців, якщо не кашу на сніданок

Вівсянка та каша - нероздільні поняття. Якщо ви також не володієте ідеями, які ще смаколики та страви з пластівців можна приготувати, тоді можемо поділитися цікавим варіантом. Зробіть апетитне смузі, яке має всі шанси стати популярним для вашого раціону.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • вівсяні пластівці — 2 ст.л.;
  • апельсиновий сік — 0,5 скл.;
  • молоко — 0,5 скл.;
  • ківі — 1 шт.;
  • банан — 0,5 шт.;
  • цукор.

Як приготувати смузі

Пластівці потрібно подрібнити в блендері. Зробіть їх максимально перемеленими. Так буде приємніше споживати смузі.

До пластівців додайте молоко та сік, почищене ківі та банан. Збийте все разом до однорідної маси. Рекомендується подавати відразу. Смачного!

Не робіть так! Ці звички руйнують ваше волосся під час миття

понеділок, 10 серпень 2026, 22:48

Красиве та доглянуте волосся залежить не лише від вартості шампуню, а й від правильної техніки догляду. Багато людей щодня припускаються помилок, які роблять пасма ламкими та тьмяними, передають Патріоти України. Перша помилка — миття волосся занадто г...

Розставлено крапки над "і": Чи потрібно вимикати на ніч Wi-Fi на телефоні

понеділок, 10 серпень 2026, 21:56

Чимало користувачів залишають Wi-Fi на смартфоні ввімкненим цілодобово, навіть коли не користуються пристроєм. Однак уночі постійне підключення може мати кілька небажаних наслідків. Про це пише Новини.LIVE, передають Патріоти України. Якщо ви перебуває...