Дуже смачно! Вечеря за 30 хвилин: Паста з куркою і гострими ковбасками (відео)

Для того щоб приготувати вечерю за пів години, не обов'язково бути Джеймі Олівером. Впоратися з таким завданням може будь-хто, аби було бажання, передають Патріоти України.

Знадобиться:

  • паста – 60 г
  • сир Чеддер – 100 г
  • сир Емменталь – 100 г
  • чорізо – 40 г
  • варена курка – 150 г
  • оливкова олія – 1 ст. л.
  • борошно – 20 г
  • молоко або вершки – 250 мл
  • порошок чилі – 1/2 ч.л.
  • сіль – на смак

Як готувати:

  1. На розігріту пательню додати оливкову олію та чорізо. Обсмажити.
  2. Додати борошно, влити молоко або вершки. Смажити на повільному вогні, постійно помішуючи. Слідкуйте, щоб в масі не було грудочок.
  3. Додати чилі, сир Емменталь, відварену курку, перемішати.
  4. Макарони відварити до стану al dente. Додати їх у готовий соус на сковорідці. Трохи протушкувати, викласти в форму для випікання.
  5. Додати води, добре перемішати, засипати тертим сиром Чеддер. Відправити в розігріту до 180 градусів духовку на 30 хвилин.
  6. Подавати гарячими, прикрасивши зеленню.

Ніколи не зберігайте помідори в холодильнику. Ось що з ними відбувається за ніч

неділя, 27 вересень 2026, 12:10

Бажаючи продовжити свіжість овочів, ми автоматично відправляємо всі покупки до холодильника. Але для томатів це справжній вирок, який повністю вбиває їхній смак, передають Патріоти України. Низька температура (нижче +12 градусів) зупиняє вироблення аро...

Спите на годину менше? Вчені попередили про несподіваний наслідок для ваги

неділя, 27 вересень 2026, 11:49

Регулярний недосип може впливати не лише на самопочуття та рівень енергії, а й на масу тіла. Нове дослідження показало, що навіть відносно невелике скорочення тривалості сну протягом кількох тижнів може змінювати гормональні процеси, рівень фізичної ак...