Дуже смачно! Вечеря за 30 хвилин: Паста з куркою і гострими ковбасками (відео)

Для того щоб приготувати вечерю за пів години, не обов'язково бути Джеймі Олівером. Впоратися з таким завданням може будь-хто, аби було бажання, передають Патріоти України.

Знадобиться:

  • паста – 60 г
  • сир Чеддер – 100 г
  • сир Емменталь – 100 г
  • чорізо – 40 г
  • варена курка – 150 г
  • оливкова олія – 1 ст. л.
  • борошно – 20 г
  • молоко або вершки – 250 мл
  • порошок чилі – 1/2 ч.л.
  • сіль – на смак

Як готувати:

  1. На розігріту пательню додати оливкову олію та чорізо. Обсмажити.
  2. Додати борошно, влити молоко або вершки. Смажити на повільному вогні, постійно помішуючи. Слідкуйте, щоб в масі не було грудочок.
  3. Додати чилі, сир Емменталь, відварену курку, перемішати.
  4. Макарони відварити до стану al dente. Додати їх у готовий соус на сковорідці. Трохи протушкувати, викласти в форму для випікання.
  5. Додати води, добре перемішати, засипати тертим сиром Чеддер. Відправити в розігріту до 180 градусів духовку на 30 хвилин.
  6. Подавати гарячими, прикрасивши зеленню.

Це цілком можливо! Як знизити тиск без таблеток

четвер, 5 червень 2025, 17:30

Знизити артеріальний тиск без таблеток можливо, особливо якщо тиск підвищився помірно або епізодично. Ось кілька ефективних способів, передають Патріоти України. Якщо хочеш, я можу допомогти створити коротку програму самоконтролю або план харчування пр...

Що буде, якщо їсти яблука щодня

четвер, 5 червень 2025, 12:35

Їсти яблука щодня — це загалом корисна звичка. Існує навіть англійське прислів’я: “An apple a day keeps the doctor away” — «Одне яблуко на день — і лікар не потрібен». Ось що відбувається з організмом, якщо регулярно споживати яблука, передають Патріот...