Дуже токсичні чи ні? Чи можна їсти кісточки від яблук

Кісточки від яблук містять амігдалін, який при розщепленні в організмі може утворювати ціанід — токсичну речовину. Однак для того, щоб це стало проблемою, потрібно з'їсти дуже велику кількість кісточок, передають Патріоти України

У звичайних умовах (якщо ви випадково проковтнули кілька кісточок) це не несе великої небезпеки для здоров'я, оскільки кількість ціаниду буде дуже маленька і швидко виводитиметься з організму.

Проте варто зазначити, що кісточки мають дуже жорстку оболонку, яка складно переварюється, тому більшість з них просто виводяться через травну систему, не завдаючи шкоди.

Якщо з'їсти кісточки в помірних кількостях, це не повинно викликати проблем. Але якщо їх є дуже багато — краще обережно ставитись до їх вживання.

Солодощі, що не підвищують цукор: Які варто їсти без шкоди для здоров’я

четвер, 8 січень 2026, 16:15

Не всі солодощі однаково впливають на рівень цукру в крові. Типові кондитерські вироби з білого цукру та борошна швидко підвищують глюкозу, що може призвести до сонливості, дратівливості, неконтрольованого апетиту та навантаження на підшлункову залозу,...

Перевірте себе! Що побачили першим на малюнку? Тест розкриє вашу особистість

четвер, 8 січень 2026, 15:42

Те, на чому зупиняється ваш погляд у перші секунди, здатне розповісти про вас значно більше, ніж здається. Подібні візуальні тести ґрунтуються на спонтанній реакції, без логіки й аналізу. Дивіться зображення нижче, передають Патріоти України. Саме інту...