Ефективні навесні! Ці трав’яні чаї допоможуть зміцнити імунітет

Висока популярність трав’яного чаю цілком виправдана. Трави не тільки не містять кофеїну (на відміну від класичного чаю), але й мають ряд корисних для організму властивостей.

Подробиці

Щоб налаштувати роботу різних систем органів, висипатися, не нервувати важливо ввести в свій раціон різні рослини. Восени, в період застуд, особливо актуальними стають чаї, здатні підтримати імунітет та захистити організм від вірусів та хвороботворних бактерій. Нижче перечилимо сім найкорисніших з них:

  • Обліпиховий чай
  • Липовий чай
  • Чай каркаде
  • Чай з листя смородини
  • Чай з листя малини
  • Чай зі звіробою
  • Чай з кульбаби

Усі боялися цукру в ньому, а він рятує серце і продовжує життя!

неділя, 11 січень 2026, 10:09

Нові дослідження показують, що щоденна склянка 100% апельсинового соку без доданого цукру може підтримувати роботу серця та знижувати ризик серцевих захворювань, передають Патріоти України. Що виявили вчені:. Головне: йдеться лише про 100% апельсиновий...

Є наукове пояснення! Чому хропіння не будить тих, хто хропе

неділя, 11 січень 2026, 9:59

Багато людей, які ділять ліжко з партнером, що хропе, дивуються, як можна спокійно спати під такий гучний шум. Дослідження показують, що хропуни іноді все ж прокидаються від власних звуків, але ці моменти тривають лише секунди, передають Патріоти Украї...