Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Висока популярність трав’яного чаю цілком виправдана. Трави не тільки не містять кофеїну (на відміну від класичного чаю), але й мають ряд корисних для організму властивостей.
Щоб налаштувати роботу різних систем органів, висипатися, не нервувати важливо ввести в свій раціон різні рослини. Восени, в період застуд, особливо актуальними стають чаї, здатні підтримати імунітет та захистити організм від вірусів та хвороботворних бактерій. Нижче перечилимо сім найкорисніших з них:
Схуднення не обов’язково має означати жорсткі дієти, постійне відчуття голоду чи підрахунок кожної крихти їжі. Насправді стабільна втрата ваги починається з щоденних звичок, які можна впроваджувати поступово — без стресу для тіла й психіки, передають П...
Рис часто виходить то сухим, то злиплим, то кашею. Але зробити його розсипчастим дуже просто, якщо дотримуватися кількох правил, передають Патріоти України. Основні секрети:. Пропорція води: на 1 склянку рису — 2 склянки води. Якщо води буде мало, рис ...
