Д-р Рейчел Ебботт, дерматолог, що спеціалізується на раку шкіри, попереджає, що найкращий захист від сонця - це не крем, а тінь. У розпал третьої хвилі спеки вона наголошує: сонцезахисний крем варто використовувати лише як останній засіб для відкритих ділянок шкіри, які не можна прикрити одягом чи капелюхом, передають Патріоти України.
Основні поради д-ра Ебботт:
За даними Cancer Research UK, до 90% випадків меланоми — найнебезпечнішої форми раку шкіри — можна уникнути завдяки правильному захисту від ультрафіолету. Пам’ятайте, що шкода від УФ-променів не залежить від температури повітря — вони можуть бути небезпечними навіть у прохолодні дні.
Якщо ви помітили нові або змінені родимки, виразки, що не загоюються, або темні плями під нігтем, зверніться до лікаря.
Купуючи стаканчик кави з собою або упаковку з продуктом, чимало людей уважно вдивляються в кожне маленьке побажання, написане від руки на стікері, або вивчають незвичний шрифт на логотипі бренду, передають Патріоти України. Психологи зазначають, що так...
Організація простору в шафі може багато чого розповісти про внутрішній світ людини. Дехто просто кидає речі на полиці, тоді як інші ретельно сортують весь гардероб за кольорами вішалок, створюючи справжню райдужну гармонію, передають Патріоти України. ...
