Фастфуд може викликати проблеми з пам’яттю ще до набору ваги! Вчені приголомшили заявою

Дослідники з Медичної школи Університету Північної Кароліни з’ясували, що жирна їжа, типова для фастфуду, може порушити роботу пам’яті всього за кілька днів, передають Патріоти України.

У статті, опублікованій у журналі Neuron, науковці пояснюють: після вживання продуктів із високим вмістом жиру особливі клітини гіпокампа — так звані CCK-інтернейрони — стають надмірно активними. Це відбувається через те, що мозок гірше отримує глюкозу. Вже на четвертий день такого харчування клітини починають працювати неправильно, а це заважає формуванню та збереженню спогадів.

Дослідники зазначають, що йдеться саме про типову західну дієту з великою кількістю насичених жирів — наприклад, гамбургери чи картопля фрі. Також виявлено, що білок PKM2, який регулює використання енергії клітинами мозку, має ключове значення у цьому процесі.

«Ми знали, що харчування та обмін речовин впливають на здоров’я мозку, але не очікували, що настільки швидко й конкретно постраждають саме CCK-інтернейрони гіпокампа. Нас найбільше здивувало, що навіть короткочасна нестача глюкози одразу погіршувала пам’ять», — розповів керівник дослідження професор Хуан Сонг.

Ще один важливий результат: відновлення рівня глюкози в мозку знижувало активність клітин і повертало пам’ять у норму. Це показало, що змінити ситуацію можуть періоди інтервального голодування або зміни в раціоні.

«Ця робота показує, що наш раціон майже миттєво впливає на мозок. Раннє втручання — наприклад, через харчування чи ліки — може зберегти пам’ять і знизити ризик довгострокових проблем, пов’язаних з ожирінням та метаболічними розладами», — додав Сонг.

Учені планують продовжити дослідження, щоб з’ясувати, як ці клітини змінюють ритми мозку, що підтримують пам’ять, та перевірити, чи можна подібні методи застосувати до людей. Вони також розглянуть, чи можуть дієти, що стабілізують рівень глюкози, стати захистом від ризику розвитку деменції та хвороби Альцгеймера.

Як повернути білизну речам без дорогих відбілювачів - простий домашній метод

понеділок, 18 травень 2026, 23:18

Білі речі з часом втрачають свіжий вигляд, набувають сірого відтінку або жовтизни, і навіть якісні пральні засоби не завжди здатні повністю видалити забруднення з волокон тканини. Через це багато людей використовують агресивні відбілювачі, які можуть п...

Шкаралупа злітатиме сама! Цей трюк гарантує, щоб варені яйця чистилися ідеально

понеділок, 18 травень 2026, 19:48

Яйця — один із найпопулярніших продуктів для сніданку та святкових страв. Однак їх очищення часто викликає труднощі: шкаралупа може тріскатися або щільно прилипати до білка. Через це процес стає довгим і не завжди акуратним, передають Патріоти України....