Господині на замітку: Порадуй сім'ю швидким і ситним сніданком (відео)

Простий рецепт, мінімум часу і максимум задоволення від смаку і поєднання інгредієнтів.

Рецептом швидкого і ситного сніданку діляться користувачі в мережі, передають Патріоти України. Далі - мовою оригіналу:

Ингредиенты

  • лаваш - 2 листа
  • сметана – 3 ст.л.
  • куриное яйцо – 4 шт.
  • твердый сыр – 100 гр.
  • зелень
  • соль
  • черный перец

Пошаговый рецепт приготовления

Для начинки три варенных куриных яйца натираем на крупную тёрку.

Затем твердый сыр также натираем на крупную тёрку.

В чашу к яйцам и сыру добавляем мелко шинкованную зелень, соль и черный молотый перец по вкусу.

Для заправки используем сметану.

Далее берём лаваш и нарезаем на порционные кусочки.

В середину каждого кусочка выкладываем начинку и заворачиваем в конверт.

В отдельной емкости взбиваем одно куриное яйцо и в нём обмакиваем конвертики из лаваша.

Следующим этапом выкладываем на слегка смазанную сковородку с маслом и обжариваем с двух сторон на среднем огне. Всем приятного аппетита!

Ці факти дивують! Як кава може впливати на тривалість життя

п’ятниця, 9 січень 2026, 10:30

Кава давно стала частиною щоденного життя мільйонів людей у всьому світі. Для когось це спосіб прокинутися, для інших - приємний ритуал або момент релаксу, передають Патріоти України. Водночас науковці дедалі частіше досліджують, як цей популярний напі...

Як кава впливає на печінку? Ці факти можуть здивувати

п’ятниця, 9 січень 2026, 10:11

Печінка виконує понад 500 метаболічних функцій, фільтруючи токсини, зберігаючи поживні речовини та підтримуючи імунітет. Щоб допомогти цьому "тихому герою", вчені радять простий, приємний і ефективний метод - регулярне помірне споживання кави, передают...