Господині на замітку: Порадуй сім'ю швидким і ситним сніданком (відео)

Простий рецепт, мінімум часу і максимум задоволення від смаку і поєднання інгредієнтів.

Рецептом швидкого і ситного сніданку діляться користувачі в мережі, передають Патріоти України. Далі - мовою оригіналу:

Ингредиенты

  • лаваш - 2 листа
  • сметана – 3 ст.л.
  • куриное яйцо – 4 шт.
  • твердый сыр – 100 гр.
  • зелень
  • соль
  • черный перец

Пошаговый рецепт приготовления

Для начинки три варенных куриных яйца натираем на крупную тёрку.

Затем твердый сыр также натираем на крупную тёрку.

В чашу к яйцам и сыру добавляем мелко шинкованную зелень, соль и черный молотый перец по вкусу.

Для заправки используем сметану.

Далее берём лаваш и нарезаем на порционные кусочки.

В середину каждого кусочка выкладываем начинку и заворачиваем в конверт.

В отдельной емкости взбиваем одно куриное яйцо и в нём обмакиваем конвертики из лаваша.

Следующим этапом выкладываем на слегка смазанную сковородку с маслом и обжариваем с двух сторон на среднем огне. Всем приятного аппетита!

Не робіть помилок! Ветеринар назвав три фрази-"червоні прапорці", які він чув від власників тварин

четвер, 3 квітень 2025, 23:10

Взяти на себе відповідальність за домашнього улюбленця – не маленький подвиг. Це вимагає непохитної відданості та турботи. Майбутні власники домашніх тварин повинні ретельно зважити, як пухнастий друг вплине на їхнє життя, і чи можуть вони справді взят...

Лише спробуйте! ТОП-4 харчові звички, які знімають запалення та прискорюють метаболізм

четвер, 3 квітень 2025, 18:47

Запалення може посилюватися через неправильне харчування, але збалансований раціон допомагає зменшити його наслідки. Один із ключових показників запалення – це рівень C-реактивного білка (CRP), який можна контролювати за допомогою певних харчових звичо...