Яєчні мафіни в духовці: Як швидко приготувати мега ситний та смачний сніданок

Снідати потрібно смачно, тому ми не втомлюємося ділитися з вами оригінальними, і що важливо, корисними ранковими рецептами. Якщо вам набридла звичайна яєчня, спробуйте приготувати яєчні маффіни,Ю зазначають Патріоти України.

Яєчні мафіни – популярний європейський сніданок, з начинками якого можна нескінченно експериментувати, додаючи різні овочі, гриби або м'ясні продукти. Інгредієнти найдоступніші, які завжди є під рукою, та й готується нескладно. Беріть рецепт на замітку!

Як швидко приготувати яєчні мафіни: покроковий рецепт

Інгредієнти:

  • яйця – 100 грамів;
  • молоко (жирність 2,5%) - 30 грамів;
  • легкий сир (жирність 16%) - 30 грамів;
  • помідор-70 грамів;
  • зелень, сіль – на ваш смак.

Спосіб приготування:

  1. Яйця змішайте з молоком та посоліть.
  2. Сир натріть, зелень і помідор поріжте на маленькі шматочки та додайте до яєць з молоком – усе добре перемішайте.
  3. Вилийте суміш у формочки для кексів (якщо силіконові форми – їх краще змастити олією);
  4. Запікайте у духовці 30 хвилин при 180°C.

Ви будете здивовані! Чому в СРСР заборонили кетчуп

п’ятниця, 31 січень 2025, 9:32

На полицях магазинів бувшого Радянського союзу можна було знайти багато різноманітних соусів. Проте кетчупу серед них не було, передають Патріоти України. Більше того, кетчуп був навіть під забороною, а його назви забрані з усіх кулінарних книг. Чому с...

Не робіть помилок! Ви будете старіти швидше, якщо спите в ліжку в цій позі

п’ятниця, 31 січень 2025, 8:56

Лікар попередив, що поширеною нічною звичкою може бути старіння шкіри під час сну. За його словами, ця рутина не тільки спричиняє розвиток зморшок, але й може призвести до асиметрії обличчя. Про що саме йде мова, передають Патріоти України з посиланням...