Яєчні мафіни в духовці: Як швидко приготувати мега ситний та смачний сніданок

Снідати потрібно смачно, тому ми не втомлюємося ділитися з вами оригінальними, і що важливо, корисними ранковими рецептами. Якщо вам набридла звичайна яєчня, спробуйте приготувати яєчні маффіни,Ю зазначають Патріоти України.

Яєчні мафіни – популярний європейський сніданок, з начинками якого можна нескінченно експериментувати, додаючи різні овочі, гриби або м'ясні продукти. Інгредієнти найдоступніші, які завжди є під рукою, та й готується нескладно. Беріть рецепт на замітку!

Як швидко приготувати яєчні мафіни: покроковий рецепт

Інгредієнти:

  • яйця – 100 грамів;
  • молоко (жирність 2,5%) - 30 грамів;
  • легкий сир (жирність 16%) - 30 грамів;
  • помідор-70 грамів;
  • зелень, сіль – на ваш смак.

Спосіб приготування:

  1. Яйця змішайте з молоком та посоліть.
  2. Сир натріть, зелень і помідор поріжте на маленькі шматочки та додайте до яєць з молоком – усе добре перемішайте.
  3. Вилийте суміш у формочки для кексів (якщо силіконові форми – їх краще змастити олією);
  4. Запікайте у духовці 30 хвилин при 180°C.

Поради, що стануть порятунком! Як швидко відновити енергію

субота, 18 квітень 2026, 6:12

Після безсонної ночі організм працює на межі можливостей, однак кілька простих кроків можуть допомогти швидко повернути бадьорість і працездатність. Експерти зібрали ефективні рекомендації — від харчування до фізичної активності. Про це повідомляє меди...

А ви це знали? Чому холодильник постійно гуде і коли слід хвилюватися

субота, 18 квітень 2026, 5:40

Багатьох власників побутової техніки часто турбує монотонне гудіння або раптові звуки, що лунають із кухні в нічній тиші. Насправді більшість цих шумів є цілком природними для складних систем охолодження, які працюють у сучасному ритмі, передають Патрі...