Яєчні рулети з шинкою - смачний і ситний сніданок за лічені хвилини

Основу сніданку багатьох людей становлять яйця. Їх смажать, варять, запікають, їдять з овочами чи перемішують з м'ясом. Ми підготували для вас ще один рецепт приготування ситного й швидкого сніданку на основі яйця, зазначають Патріоти України.

Інгредієнти

  • Яйце – 6 шт. (4 цілих і ще 2 білки)
  • Шинка – 2-4 шматочки
  • Авокадо – 1 шт.
  • Олія – 1 ч. л.
  • Приправа, сіль, перець – за смаком

Спосіб приготування

  1. Вибити яйця в посудину й легко збити їх виделкою й перемішати із сіллю, перцем та спеціями.
  2. На сковороді розігріти соняшникову олію й вилити на неї яйця.
  3. Півтори хвилини обсмажте яйця з одного боку й півтори з іншого.
  4. Дістаньте з авокадо кісточку, почистіть його й поріжте м'якоть кубиками.
  5. Викладіть яйця на пласку тарілку, зверху покладіть шинку по усій площині й покладіть авокадо ближче до одного з боків яєчного млинця.
  6. Загорніть і насолоджуйтесь, смачного!

До цього рецепту можна додавати й віднімати інгредієнти на свій смак, наприклад, замість шинки можна використати бекон, або додати помідори й огірок. Також смачно, якщо додати до рецепту твердий сир.

Навіщо віряни цілують ікони та чи обов'язково це робити - пояснення священнослужителів

понеділок, 9 листопад 2026, 9:35

У храмах багато вірян підходять до ікон, хрестяться, вклоняються та цілують святі образи. Такий жест має давнє релігійне значення, однак повторювати його зобов'язаний не кожен. Людина може помолитися перед іконою та вклонитися їй, не торкаючись губами,...

Оберіть кота - тест покаже ваш найбільший страх

понеділок, 9 листопад 2026, 9:09

Наші приховані страхи можуть впливати на поведінку, стосунки з іншими людьми та сприйняття навколишнього світу. І щоби дізнатись про свій внутрішній страх, не завжди обов’язково занурюватись у глибокий самоаналіз – часом може допомогти доволі простий т...