Як часто насправді треба мити голову - поради голлівудського стиліста

Правильний догляд за волоссям починається з регулярного миття, але визначити ідеальну частоту не так просто. Голлівудська перукарка Шеріл Маркс, тричі номінована на премію "Еммі", пояснила, що все залежить від типу та текстури волосся, способу життя та навіть віку, Патріоти України.

За її словами, надмірне миття позбавляє волосся та шкіру голови природних масел, що призводить до сухості та ламкості.

• Для прямого волосся оптимально мити голову кожні 2–3 дні.
• Для кучерявого, хвилястого або жорсткого волосся — раз на 4–7 днів, адже вони більш сухі та пористі.
• З віком волосся стає сухішим, тому щоденне миття небажане — краще дати природним жирам накопичитися.

Шеріл радить використовувати якісний шампунь і кондиціонер, навіть якщо бюджет обмежений. Наприклад, засоби з аргановою олією допомагають відновлювати волосся, роблять його м’яким, захищають від пошкоджень і полегшують розчісування.

Дерматолог Мелані Палм додає: подвійне миття (двічі за один душ) підходить лише тим, хто рідко миє голову, але щоденне або часте застосування цієї практики може викликати сухість, перхоту чи подразнення. Висновок експертів: немає універсальної формули — підбирайте частоту миття під свої індивідуальні потреби, а якість догляду важливіша за частоту.