Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Правильний догляд за волоссям починається з регулярного миття, але визначити ідеальну частоту не так просто. Голлівудська перукарка Шеріл Маркс, тричі номінована на премію "Еммі", пояснила, що все залежить від типу та текстури волосся, способу життя та навіть віку, Патріоти України.
За її словами, надмірне миття позбавляє волосся та шкіру голови природних масел, що призводить до сухості та ламкості.
Шеріл радить використовувати якісний шампунь і кондиціонер, навіть якщо бюджет обмежений. Наприклад, засоби з аргановою олією допомагають відновлювати волосся, роблять його м’яким, захищають від пошкоджень і полегшують розчісування.
Дерматолог Мелані Палм додає: подвійне миття (двічі за один душ) підходить лише тим, хто рідко миє голову, але щоденне або часте застосування цієї практики може викликати сухість, перхоту чи подразнення. Висновок експертів: немає універсальної формули — підбирайте частоту миття під свої індивідуальні потреби, а якість догляду важливіша за частоту.
Вчені виявили, що екстракт зеленого чаю активує гени, що прискорюють обмін речовин. Це означає, що цукор із десертів і швидких перекусів перетворюється на енергію, а не відкладається у вигляді жиру, передають Патріоти України. Дослідники пояснюють: акт...
Осінь приносить не лише холод і дощі, а й спад настрою, втому та апатію. Експерти кажуть, що це нормальна реакція організму на зміну сезонів, проте є способи ефективно боротися з осінньою хандрою, передають Патріоти України. 1. Світло і рух Щоденна пр...
