Улітку постільна білизна забруднюється значно швидше через спеку та підвищене потовиділення. Науковці та дерматологи пояснюють: регулярне прання впливає не лише на чистоту, а й на стан шкіри, якість сну та ризик алергій, передають Патріоти України.
У середньому постіль радять змінювати не рідше ніж раз на тиждень. Водночас у спекотних умовах або при сильному потовиділенні — кожні 3–5 днів.
Це особливо важливо для людей із чутливою шкірою, алергіями або схильністю до висипань.
Фахівці зазначають, що навіть чиста на вигляд білизна швидко накопичує бактерії, частинки шкіри, пил та шкірний жир. Таке середовище сприяє розмноженню пилових кліщів, які можуть провокувати алергічні реакції та подразнення, передає tsn.
Окрему увагу радять приділяти наволочкам — їх рекомендують прати кожні 3–4 дні, адже вони безпосередньо контактують зі шкірою обличчя.
Експерти також радять прати постіль при температурі не нижче 60 градусів, повністю висушувати її та за можливості прасувати.
Багато хто починає свій ранок із горнятка міцної кави натщесерце або склянки води з лимоном, вважаючи це найкращим способом «запустити» метаболізм. Проте для людей із чутливою слизовою оболонкою це може перетворитися на справжню катастрофу, передають П...
11 вересня за новим церковним календарем (23 вересня за старим) - день пам'яті преподобної Феодори Олександрійської Молодшої. За старим календарним стилем - Усікновення глави Іоана Предтечі. Феодора жила в Олександрії, в V столітті і була заміжня. Якос...
