
Сон у м'якій та затишній піжамі - це одне з найприємніших насолод, яким можна насолоджуватися вночі. Проте, не всі точно знають, як часто потрібно прати піжаму. Відповідь може виявитися несподіваною і навіть неприємною для деяких людей, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.
Експерти з гігієни звертають увагу, що на піжаму потрапляють усілякі забруднення з нашої шкіри, а також із навколишнього середовища.
На них накопичуються піт, шкірне сало, клітини шкіри, що відмерли, а також потенційні алергени і бактерії, які потім можуть розмножуватися.
За словами фахівців, піжами необхідно регулярно прати, і хоча деякі фахівці говорять, що частота прання залежить від індивідуальних переваг, інші дають конкретну пораду: після одного чи максимум трьох разів використання, а для людей, що пітніють ночами, піжаму слід міняти щодня.
Також фахівці зазначають, що на піжамах скупчуються пилові кліщі, які можуть сприяти появі чхання та нежиті протягом усієї ночі.
До речі, деякі люди зберігають піжаму під подушкою. Експерти не рекомендують цього робити. Одяг для сну слід зберігати у ящику чи шафі.
Стрес став невід’ємною частиною нашого життя, і його надлишок впливає на здоров’я, енергію та настрій. Коли стрес триває постійно, рівень кортизолу різко зростає. На щастя, існують прості, але ефективні способи стабілізувати гормони та повернути внутрі...
Оптичні ілюзії в ролі тестів на риси особистості - це цікавий спосіб пізнати себе. І хоча повністю покладатись на них не варто, все ж вони здатні дещо розповісти нам про наш внутрішній світ. Дивіться фото нижче, передають Патріоти України. Такі зображе...