Як не треба мити обличчя - одна звичка, яка псує шкіру щодня

Миття обличчя здається простою звичкою. Робимо це щодня - іноді навіть кілька разів. Але чи замислювалися ви, що саме під час цієї буденної процедури можемо нашкодити своїй шкірі, передають Патріоти України.

Багато людей миють обличчя просто під душем — бо швидко, зручно, «все одно вода тече». Але саме це — одна з найпоширеніших помилок у домашньому догляді.

Чому не можна мити обличчя під гарячим душем?

Проблема — в температурі води. Те, що приємно для тіла, згубно для ніжної шкіри обличчя.

Гаряча вода:

• руйнує захисний гідроліпідний бар’єр шкіри,
• провокує сухість, подразнення і почервоніння,
• погіршує стан при акне або запаленні,
• у людей із жирною шкірою викликає надлишкове вироблення себуму.

Ще одна помилка: використання загальних гелів для душу на обличчі. Вони часто містять агресивні ПАРи, що не підходять для тонкої шкіри обличчя.

Як правильно мити обличчя: 5 золотих правил

1. Двічі на день — і не більше.
   Ранком — щоб змити себум і піт, увечері — макіяж і пил.
2. Тільки м’які засоби.
   Краще обирати гелі чи пінки без спирту, з пантенолом, ніацинамідом чи ромашкою.
3. Температура — тепла, не гаряча і не холодна.
   Занадто гаряча шкодить, а холодна не змиє все якісно.
4. Гігієна рук і рушника.
   Мий руки перед тим, як торкатись обличчя, а витирай — чистим окремим рушником або одноразовим паперовим.
5. Після очищення — тонік і зволоження.
   Миття — лише перший крок. Щоб відновити pH, нанеси тонік, потім сироватку й крем за типом шкіри.