
Багато хто не любить міняти постільну білизну, а що вже казати про прання важких ковдр та подушок. Хоча ці речі не торкаються безпосередньо шкіри, на них з часом накопичується піт, бруд і пил, тож їх теж треба час від часу прати. Звичайна хімчистка - дорогий і не завжди зручний варіант, але експертка з прибирання Лінсі Кромбі, відома як Королева чистоти, пропонує простий лайфхак для домашнього прання, передають Патріоти України.
Якщо у вас є пральна машина з великою барабаном і режимом для ковдр — використовуйте його. Якщо такого немає, виберіть цикл прання при 60 градусах з м’яким гіпоалергенним порошком і прайте ковдру окремо, щоб не перевантажити машину.
Але найпростіше і найефективніше — після прання вивісити ковдру на свіжому повітрі під сонцем. Сонячне світло — природний дезінфектор, який вбиває бактерії та прибирає запахи. Головне — надійно закріпити ковдру на міцній мотузці і періодично збивати, щоб наповнювач не злежувався.
Подушки теж можна освіжити на сонці, але деякі види (пір’яні чи з пінопласту) не можна мочити або прати у ванній. Лінсі радить використовувати спеціальні захисні чохли і прати їх не рідше ніж двічі на місяць — це допоможе уникнути частого прання самих подушок.
Також важливо швидко сушити ковдри та подушки, щоб не допустити появи цвілі.
Довші ночі, коротші дні, сіре небо та холодна погода можуть зробити всіх нас більш втомленими та млявими. Нам може бути важче прокидатися і наше самопочуття в холодну пору року зазвичай погіршується, передають Патріоти України. . Доктор Нікі Кі, спеці...
Наша зачіска може неабияк вплинути на самооцінку. Витончення чи випадіння волосся це звичайний природний процес, однак іноді воно може бути тривожним сигналом. Проте фахівці попереджають: різка втрата волосся може свідчити про наявність прихованих проб...