Як подолати дискомфорт від високих підборів. Так рятують свої красиві ноги професійні моделі

Туфлі на високих підборах підходять як для святкових, так і для повсякденних виходів, але після довгого перебування в них, ноги, на жаль, дуже болять.

Як з’ясувалося, цю проблему можна вирішити за допомогою одного простого лайфхаку, яким давно користуються професійні моделі.

Для того щоб витримати активний день на високих підборах, а потім, знявши їх, не відчувати сильний біль, рекомендується подбати про себе заздалегідь за допомогою простого лайфхаку. Для цього знадобиться пластир або скотч.

Візьміть звичайний, не бактерицидний, пластир (скотч) та з'єднайте ним третій та четвертий пальці на ногах. Вони мають бути обгорнуті та щільно прилягати один до одного.

Такий спосіб допомагає зняти тиск від підборів та зробити перебування на високих підборах без болючих відчуттів.

Що необхідно зробити, щоб ноги швидко відпочили після високих підборів

  • Закиньте ноги вище голови та почекайте кілька хвилин. Полегшення неминуче.
  • Зробіть контрастну ванночку для ніг з улюбленими оліями та морською сіллю.
  • Виконайте кілька фізичних вправ для покращення кровообігу в ногах.
  • Скористайтеся допомогою професійного масажиста, якщо є така можливість.

Кава може вбивати! Кому категорично заборонено цей напій

четвер, 17 липень 2025, 23:10

Кава - улюблений напій багатьох людей, який бадьорить і допомагає прокинутися. Проте, незважаючи на корисні властивості, не всім варто вживати каву. Існує низка захворювань та станів, при яких від цієї популярної напої краще відмовитись або принаймні о...

Соя - продукт, якого бояться дарма: Чому її варто додати до раціону

четвер, 17 липень 2025, 19:05

Соя - популярна бобова культура, що походить з Азії і вже давно є основною частиною кухні в Китаї, Японії та Кореї, передають Патріоти України. В Європу вона прийшла у XIX столітті завдяки австрійському професору Хаберланду, який сприяв її адаптації до...