Як подолати дискомфорт від високих підборів. Так рятують свої красиві ноги професійні моделі

Для того щоб витримати активний день на високих підборах, а потім, знявши їх, не відчувати сильний біль, рекомендується подбати про себе заздалегідь за допомогою простого лайфхаку. Для цього знадобиться пластир або скотч.

Візьміть звичайний, не бактерицидний, пластир (скотч) та з'єднайте ним третій та четвертий пальці на ногах. Вони мають бути обгорнуті та щільно прилягати один до одного.

Такий спосіб допомагає зняти тиск від підборів та зробити перебування на високих підборах без болючих відчуттів.

Що необхідно зробити, щоб ноги швидко відпочили після високих підборів

• Закиньте ноги вище голови та почекайте кілька хвилин. Полегшення неминуче.
• Зробіть контрастну ванночку для ніг з улюбленими оліями та морською сіллю.
• Виконайте кілька фізичних вправ для покращення кровообігу в ногах.
• Скористайтеся допомогою професійного масажиста, якщо є така можливість.