Як попарити капусту на голубці за 7 хвилин - простий лайфхак

Пропарювання капусти для голубців - досить тривале і кропітке заняття. До того ж, під час скидання листя з качана, є небезпека ошпаритись, бо бризки води скрізь розлітаються. Але є досить просте вирішення такої проблеми, передають Патріоти України.

Редакція FoodOboz розповість, як пропарити капусту для голубців у мікрохвильовці. Листя вийде дуже м'яким, і можна буде дуже легко загорнути у нього начинку.

Як правильно пропарити капусту для голубців у мікрохвильовці:

1. Найкраще обирати капусту вагою 1-1,5 кг.

2. Овоч потрібно добре промити.

3. Видалити качан, а також листя, яке пожовтіло.

4. Капусту покласти в рукав для запікання або в пакет з поліетилену.

5. Зробіть декілька отворів виделкою,

6. Помістіть у мікрохвильовку.

7. Оберіть режим максимальної потужності і поставте таймер на 7 хвилин.

8. Після пропарювання вийміть капусту.

9. Залишіть її на декілька хвилин охолонути.

10. Легко відділіть листя.

Це справді працює! Як врятуватися від набряків ніг влітку - дієві поради

субота, 7 червень 2025, 9:59

Набряки ніг влітку — часта проблема, особливо у спеку, коли судини розширюються, а рідина затримується в тканинах. Ось дієві поради, як полегшити або запобігти цьому, передають Патріоти України. Норма: 1,5–2 л чистої води на день (без врахування чаю, к...

Є вагомі причини! Які продукти варто виключити з раціону влітку

субота, 7 червень 2025, 9:32

Ось перелік груп і конкретних продуктів, від яких варто утриматися або звести до мінімуму влітку, а також пояснення, чому це корисно, передають Патріоти України. Підсумовуючи, у спекотну пору варто виключити або суттєво обмежити:. Натомість обирайте ле...