
Комфортний сон має вирішальне значення для здоров’я та самопочуття. Окрім регулярної зміни постільної білизни та провітрювання спальні, важливо також чистити матрац. Якщо у вас немає спеціального пилососа або засобу для виведення плям, допоможе простий засіб. Він швидко видаляє забруднення та повертає матрацу свіжість, передають Патріоти України.
Матраци, які не чистяться регулярно, накопичують пилових кліщів і бактерії, шкідливі для здоров’я. В середньому людина проводить у ліжку близько третини свого життя, тож сон має величезний вплив на самопочуття, зовнішній вигляд і правильне функціонування організму. На простинях і наволочках накопичуються не тільки пил і пилові кліщі, а й піт, часточки шкіри та інші забруднення. Не варто забувати, що матрац під простинею — справжнє джерело бактерій, і його періодично потрібно чистити. Найпростіший спосіб — спеціальний пилосос, але якщо його немає, можна скористатися дешевим і ефективним домашнім засобом.
Чистка матраца за допомогою харчової соди
Харчова сода — універсальний і багатофункціональний засіб для прибирання. Вона допомагає видаляти бруд, відкладення та інші забруднення. Також її можна використовувати як натуральний вивідник плям для тканини.
Для приготування домашньої пасти для матраца знадобляться:
Змішайте інгредієнти до утворення густої пасти. Нанесіть її на плями і залиште мінімум на 30 хвилин. Потім протріть вологою тканиною і за потреби очистіть щіткою.
Ще один спосіб освіжити матрац: рівномірно присипте його невеликою кількістю харчової соди, потім розпиліть суміш оцту та перекису водню з пульверизатора. Почекайте кілька годин, протріть вологою тканиною та дайте висохнути. На завершення обов’язково пропилососьте матрац. Після такої чистки матрац буде не лише чистим і свіжим, а й продезінфікованим, без шкідливих бактерій і пилових кліщів, що значно покращує якість вашого сну.
Що дозволяє деяким людям доживати до 100 років у відмінній формі? Відомий кардіолог доктор Ерик Топол стверджує, що секрет простіший, ніж ми думаємо. Після багатьох років досліджень він виділив п’ять ключових принципів здорового способу життя, які не в...
Сон - це не розкіш, а необхідна умова для здоров’я, гарного настрою і концентрації. Проте навколо сну існує безліч міфів, які можуть серйозно шкодити нашому відпочинку. Польський психотерапевт Матеуш Майхжак розвінчав найпоширеніші з них і пояснив, чом...