Як повернути волоссю блиск - прості поради, які справді працюють

Тьмяне, ламке волосся - одна з найпоширеніших проблем восени та взимку. Через сухе повітря, головні убори та нестачу вітамінів волосся втрачає свій природний блиск і виглядає виснаженим. Але відновити його можна навіть у домашніх умовах, передають Патріоти України.

1. Зволоження — головний секрет блиску
Використовуйте живильні маски двічі на тиждень. Найкраще діють засоби з аргановою, кокосовою або авокадовою олією. Вони заповнюють мікротріщини в структурі волосини, роблячи її гладкою та блискучою.

2. Холодна вода — ваш друг
Після миття сполосніть волосся прохолодною водою. Це «запечатує» кутикулу волосся і надає йому дзеркального блиску.

3. Мінімум тепла
Часте використання фена, прасок і плойок позбавляє волосся вологи. Якщо не можете відмовитися від укладки, користуйтеся термозахистом.

4. Харчування зсередини
Для здорового блиску важливі білки, залізо, цинк та вітаміни групи B. Додайте у раціон рибу, яйця, горіхи та зелень.

5. Регулярна стрижка кінчиків
Посічені кінчики не лише псують вигляд, а й заважають відбивати світло. Підрізайте їх кожні 6–8 тижнів.

Якщо дотримуватись цих правил, волосся поступово відновить свій природний блиск і здоровий вигляд.