Як правильно смажити відбивні, щоб вони були м'якими всередині і з хрусткою скоринкою - ділимося рецептом

Відбивні з курячого філе - одна з найпростіших м'ясних страв, яка завжди виходить вдалою. Але потрібно знати, який кляр найкраще підійде саме для таких відбивних, передають Патріоти України.

Кулінарка Юлія поділилася в Instagram рецептом м'яких курячих відбивних, які виходять із хрусткою скоринкою.

Інгредієнти:

  • куряче філе – 2 шт.
  • яйця – 3 шт.
  • борошно
  • панірувальні сухарі
  • сіль, перець – за смаком
  • олія для смаження

Спосіб приготування:

1. Куряче філе поріжте на шматки, відбийте, дошку покрийте харчовою плівкою, викладіть філе, на нього знову плівку і акуратно відбивайте, посоліть, поперчіть.

2. Відбите філе обваляйте в борошно, потім у збитих яйцях і далі в панірувальні сухарі. І відразу смажте на середньому вогні з двох сторін у олії.

Творять дива! Ці п’ять щоденних звичок допоможуть вам схуднути

неділя, 5 квітень 2026, 10:09

Експерт з харчування, перерахувала щоденні звички, яких досить просто дотримуватись, але які допоможуть вам швидше скинути вагу, передають Патріоти України. Їсти більше білка на сніданок. Існує безліч досліджень, що доводять ефективність такого методу ...

ТОП-5 корисних звичок, що продовжують життя

неділя, 5 квітень 2026, 9:15

Завдяки розвитку медицини в останні десятиліття тривалість життя людини зросла. Але існують і інші фактори, що допомагають нам прожити довше, передають Патріоти України. Зелені овочі. Вживання зелених овочів пов’язане зі зниженням ризику серцево-судинн...