Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Якщо ви обожнюєте домашні пельмені, але ліпити нема часу чи й бажання, то приготуйте лінивий варіант. Так, це не зовсім пельмені, але смакують не менше. Готувати просто, виходить велика порція для родини чи компанії друзів, передають Патріоти України.
Для того, щоб вечеря приготувалася за 10 хвилин, треба паралельно поставити на плиту сковорідку та каструлю.
На сковорідку відправте подрібнену цибулю, через пару хвилин фарш, підсмажте протягом 5 хвилин під закритою кришкою на малому вогні. Посоліть та додайте прянощі, ложку сметану та томатної пасти (на смак). Тушкуйте до готовності.
Тим часом зваріть будь-які макарони. З’єднайте з фаршем і подавайте до столу. Здавалося б, просто, але дуже смачно. Заправку до фаршу можна варіювати.
Регулярні заняття спортом не лише допоможуть підтримати здоровий рівень цукру в крові, а й стануть підмогою у запобіганні розвитку діабету. Як приклади, чим можна зайнятися, можна назвати важку атлетику, плавання, їзду на велосипеді, ходьбу, передають ...
Багато людей починають ранок із вівсянки або чашки кави, однак навіть звичні продукти можуть непомітно шкодити кишківнику та послаблювати імунітет, передають Патріоти України. Як зазначають експерти, надлишок цукру, оброблених продуктів і штучних добав...
