Як приготувати пухкі та апетитні горохові котлети

Котлети можна готувати не тільки з м’яса. Пісні з гороху також є смачною альтернативою. Процес приготування простий, тож забирайте рецепт в кулінарну скарбничку.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • горох — 230 г;
  • цибуля — 1 шт.;
  • вода — 1,5 л;
  • морква — 1 шт.;
  • олія — 3 ст.л.;
  • манна крупа — 50 г;
  • сіль, перець.

Як приготувати

Горох потрібно замочити. Краще брати подрібнений. Залиште в воду на три години. Потім процідіть та перекладіть в каструлю з чистою водою. Варіть протягом години.

Цибулю та моркву подрібніть та обсмажте на олії. Коренеплоди повинні стати м’якими. Змішайте з горохом та перебийте блендером. В масу додайте спеції та манну крупу. Залиште на 20 хвилин.

Тепер можна формувати котлети. Обсмажте з кожної сторони по 2-3 хвилини. Смачного!

Ви робите це щоранку - і крадете власну енергію: Японський лікар назвав правило перших 10 хвилин після пробудження

середа, 21 січень 2026, 8:09

Більшість із нас починає день однаково — ще не вставши з ліжка, тягнеться до смартфона. Але саме ця звичка, за словами лікарів, не дозволяє нервовій системі відпочити навіть після повноцінного сну. Японський хірург доктор Кенджі Тада відкрив простий сп...

Не можете заснути ночами? Ця проста вправа за кілька хвилин заспокоює мозок і допомагає заснути

середа, 21 січень 2026, 7:15

Безсоння вражає мільйони дорослих у всьому світі. Причини можуть бути різними — від стресу й перевантаження до порушення біологічного ритму. Та експерти звертають увагу на простий і перевірений метод, який допомагає розслабитися всього за кілька хвилин...