Іноді хочеться чогось освіжаючого та прохолодного. Пакетовані соки та зігрівальні напої легко можна замінити на смачний і корисний молочний коктейль з додаванням вашого улюбленого морозива.
Цей простий рецепт допоможе вам приготувати такі ласощі в домашніх умовах.
Для приготування трьох порцій цього напою вам знадобляться такі інгредієнти:
Створення цього кулінарного шедевра не займе багато часу. Дістаньте з морозилки морозиво, приготуйте молоко та варення. Замість пломбіру ви можете вибрати будь-який інший сорт морозива, яке вважаєте найулюбленішим.
Також вам знадобиться блендер. Якщо немає блендера, приготувати собі молочний коктейль не вийде.
Змішайте всі необхідні інгредієнти відповідно до пропорцій, вказаних у рецепті. І збийте масу, що вийшла, в блендері. Ваш коктейль готовий!
Якщо у вас є бажання і час, прикрасьте коктейль листочками м’яти або зверху посипте корицею або шоколадною стружкою. Для цього можна взяти плитку шоколаду і натерти на тертці або придбати готову стружку в магазині. Коктейль можна подавати з цукерками, варенням або як додатковий напій, наприклад, з вівсяною кашею на сніданок.
Тривалість сну не завжди дорівнює його якості. Сомнологи виділяють кілька причин відчуття розбитості після повноцінного за часом відпочинку, передають Патріоти України. Рекомендація: Дотримуйтеся стабільного графіку підйому та засинання, провітрюйте сп...
Тривале сидяче становище викликає спазм клубово-поперекового м'яза та ослаблення сідничних м'язів, що призводить до хронічного болю в нижній частині спини, передають Патріоти України. Фізіотерапевти рекомендують щоденне виконання вправи «сідничний міст...
