Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Після активних веселощів не сильно хочеться їсти. Це нормальне явище. Але й однією водою не завжди можна обійтися. Якщо у вас все ж таки в такому стані прокинеться апетит, тоді є пропозиція, передають Патріоти України.
Сніданок повинен бути таким, щоб підвищував рівень цукру в крові та покращував роботу печінки. Допомогти можуть три яйця, пів склянки грибів, авокадо та смажені помідори. Якщо буде ще невеликий шматочок фети, то це буде ідеально.
З таких продуктів сніданок поновить бойові сили організму, щоб продовжувати активний день. Залишилось продумати план, хто приготує подібний сніданок поки хтось мучиться від похмілля.
Зверніть увагу, що це не простий набір продуктів. Такий перелік рекомендує дієтолог Кара Шоу. Нехай ваш стан швидко покращується, а для цього потрібно поснідати протягом 1,5 години від пробудження.
За даними ВООЗ, щорічно від серцево-судинних захворювань у світі помирають 17,5 млн. людей. У 80% випадків причиною смерті є інсульт чи інфаркт. В Україні щорічно медики діагностують інсульт у понад 100 000 осіб. Половина випадків припадає на людей пра...
1 травня за новим стилем (14 травня за старим стилем) вшановують пам'ять одного з чотирьох великих пророків Старого Заповіту - святого Єремію, митрополита Макарія Київського і благовірної Тамари, цариці Грузинської. За юліанським календарем сьогодні вш...
