Влітку в спеку особливо хочеться вгамувати спрагу приємним і прохолодним напоєм. Звичайно, можна приготувати популярний в цей час охолоджуючий "Мохіто", але якщо він вам не до смаку, або віддаєте перевагу простій воді, будь-якому іншому напою, то ця порада точно вам знадобиться, передають Патріоти України.
Часто не вдається швидко охолодити рідину, навіть якщо помістити її в холодильник. Щоб досягти максимально швидких результатів, можна використовувати один простий трюк, пише ukr.media.
Для досягнення більш швидкого охолодження рідини вам знадобиться звичайна тепла пляшка з водою (або будь-який напій), невеликий шматочок тканини або серветка, а також холодильник. Спочатку вам слід змочити тканину у воді і трохи вичавити її, щоб із неї не стікала вода. Потім обернути пляшку у вологу тканину і помістити її в холодильник. Це дозволить рідині охолонути набагато швидше, оскільки мокра тканина миттєво замерзне.
Природна речовина інулін, яка діє як пребіотик для кишкових бактерій, може допомагати зменшувати біль у колінах у людей з остеоартрозом. Як показало нове дослідження, її ефективність виявилася порівнянною з фізіотерапією, а в деяких аспектах навіть пер...
М’ясо залишається одним із головних джерел тваринного білка, але різні його види суттєво відрізняються за жирністю, калорійністю та вмістом мікронутрієнтів, передають Патріоти України. Саме тому експерти Very Well Health зібрали дані численних дослідже...