Щоб не витрачати багато часу на приготування вечері - зробіть таку гречку на сковорідці. Вона вийде дуже ситною, адже в складі є м'ясний фарш. Страви вистачить на всю родину, передають Патріоти України.
Ідея приготування бюджетної вечері з гречки опублікована на сторінці фудблогерки з ніком zhuravlina_cooking в Instagram. Якщо залишиться – можна потім розігріти (також буде смачно).
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Цибулю нарізати дрібно, обсмажити на олії до прозорого кольору.
2. Додати моркву нарізану соломкою та теж з цибулею трохи обсмажити.
3. Додати фарш, перемішати і трохи ще протушкувати з овочами.
4. Додати сіль, перець, копчену паприку, сушений часник, томатний соус, перемішати.
5. Додати промиту гречку, перемішати і залити водою, щоб повністю покривала все.
6. Готувати під закритою кришкою на маленькому вогні до готовності.
Складнощі із засинанням у незнайомому середовищі мають обґрунтоване наукове підґрунтя, яке дослідники описують як феномен підвищеної готовності мозку. Науковці тривалий час вивчають це явище, оскільки воно не лише псує перші дні відпусток чи відряджень...
У світі, насиченому інформаційними шумами та стресовими подіями, раптові напади тривоги чи панічні атаки можуть застати зненацька будь-кого. У такі моменти раціональне мислення вимикається, а тіло охоплює паніка: прискорюється пульс, з'являється брак п...
