Як швидко приготувати гречку з м'ясом на сковорідці - варіант ідеальної вечері

Щоб не витрачати багато часу на приготування вечері - зробіть таку гречку на сковорідці. Вона вийде дуже ситною, адже в складі є м'ясний фарш. Страви вистачить на всю родину, передають Патріоти України.

Ідея приготування бюджетної вечері з гречки опублікована на сторінці фудблогерки з ніком zhuravlina_cooking в Instagram. Якщо залишиться – можна потім розігріти (також буде смачно).

Інгредієнти:

  • гречка – 300 г
  • фарш – 450-500 г
  • цибуля – 2 шт.
  • морква – 1 шт.
  • соус томатний – 100-100 г
  • сіль – 1 ч.л. з гіркою
  • перець – 0,5 ч.л.
  • копчена паприка – 1 ч.л.
  • сушений часник -–1 ч.л.
  • вода кип‘ячена
  • олія для смаження

Спосіб приготування:

1. Цибулю нарізати дрібно, обсмажити на олії до прозорого кольору.

2. Додати моркву нарізану соломкою та теж з цибулею трохи обсмажити.

3. Додати фарш, перемішати і трохи ще протушкувати з овочами.

4. Додати сіль, перець, копчену паприку, сушений часник, томатний соус, перемішати.

5. Додати промиту гречку, перемішати і залити водою, щоб повністю покривала все.

6. Готувати під закритою кришкою на маленькому вогні до готовності.

Це може здивувати! ТОП-5 позитивних наслідків відмови від кави

п’ятниця, 27 березень 2026, 10:13

Кофеїн, як відомо, призводить до сильного звикання, яке регулярне вживання завдає шкоди як фізичному, а й психічному стану. Фахівці вважають, що відмова від кави спричинить як мінімум 5 позитивних наслідків для здоров’я людини, передають Патріоти Украї...

Винна не їжа? Одна звичка ввечері руйнує фігуру - про що попереджають лікарі

п’ятниця, 27 березень 2026, 9:45

Час, коли людина лягає спати, може прямо впливати на апетит і навіть на набір ваги. Лікарі попереджають: якщо засинати після опівночі, організм починає працювати проти вас, передають Патріоти України. За словами фахівців, у такому випадку підвищується ...