Те, як ми ходимо вулицями міста, прямо відображає наш поточний рівень стресу, впевненості у собі та навіть прихованих страхів. Німецькі вчені провели цікаве дослідження ходи, передають Патріоти України.
Люди, які ходять дуже швидко і стискають плечі, підсвідомо намагаються «втекти» від тривожних думок. Їхній мозок перебуває у стані постійної готовності до небезпеки.
Важка хода з опорою на п'яти вказує на накопичену затиснуту агресію або глибоке фізичне та емоційне виснаження. Тіло ніби тягне зайвий вантаж.
Дрібний, човгаючий крок свідчить про брак безпеки та острах привернути до себе увагу. Людина прагне стати «невидимою» для оточення.
Психологи радять свідомо змінювати ходу: розправте плечі, випряміть спину і зробіть крок ширшим. Це відправить зворотний сигнал у мозок — «я у безпеці, я контролюю ситуацію».
Ви виснажуєте себе тренуваннями в залі, відмовилися від солодкого, але «апельсинова кірка» на стегнах і сідницях нікуди не зникає? Це викликає розчарування та відчуття безпорадності, передають Патріоти України. Флебологи та масажисти пояснюють: целюліт...
У магазинах можна знайти чимало освіжувачів для унітазу, однак ефект від деяких із них триває лише кілька днів. Щоб не витрачати гроші на нові засоби, можна зробити простий освіжувач власноруч — із доступних продуктів та обмилків. Лайфхаком поділилася ...
