Російські окупанти продовжують завдавати ударів по критичній інфраструктурі й будинках цивільного населення України, порушуючи норми Міжнародного гуманітарного права, закони й звичаї ведення війни.
Такі атаки ворога стали вже звичним явищем для українців, однак досі не всі знають, як правильно діяти, якщо вогонь артилерії, мінометний обстріл, авіаційне бомбардування застали вас на відкритій місцевості. Військові нагадали про кілька головних правил, які можуть врятувати вам життя, повідомляє Military Media Center.
Отже, потрібно дотримуватись наступних правил:
Правило 1. Негайно лягайте на землю
Лягати потрібно туди, де є виступ або хоча б у невелике заглиблення.
Правило 2. Закривайте долонями вуха та відкривайте рот
Такі маніпуляції зможуть врятувати вас від контузії та уберегти від баротравми.
Правило 3. Рахуйте секунди від залпу до падіння снаряда і починайте бігти в укриття відразу після прильоту
Ідеальним укриттям буде місце в самому низу поверхні землі, а саме:
– підвал;
– бомбосховище;
– воронки від попередніх снарядів;
– канави і траншеї.
Військова телебачення також закликало не розбирати завалів самостійно.
"Чекайте на фахівців з розмінування та представників аварійно-рятувальної служби", – йдеться у повідомленні.
Якщо ви розглядаєте можливість дотримання раціону з низьким вмістом вуглеводів, врахуйте, що не всі вуглеводні продукти шкодять здоров'ю та провокують набір зайвої ваги. Ба більше, вони можуть підтримувати метаболізм і знижувати ризик серцево-судинних ...
Ідеальний відтінок губної помади визначається гармонійним поєднанням кольтору та світла, але якщо певний колір підвищує вашу впевненість, не зволікайте, використовуйте його, передають Патріоти України. Першим кроком до пошуку ідеального відтінку є врах...