Яка риба накопичує ртуть і дуже небезпечна для організму: Медик дав відповідь

Є певна кількість "корисних" продуктів, які легко можуть нашкодити організму. Про це повідомляється лікар-дієтолог Євген Арзамасцев в ефірі телеканалу "Москва 24". За його словами, небезпеку може становити риба тунець. Протягом життя вона накопичує важкі метали, в тому числі ртуть, зазначають Патріоти України.

"Важливо розуміти, що тунець - це велика риба, з великим терміном життя. А чим довше живе риба, тим більше шкідливих компонентів вона може накопичити", - повідомив дієтолог.

Крім того, Арзамасцев попередив любителів вівсянки швидкого приготування, яка може привести до порушення обміну речовин через швидку засвоюваність.

"Є вівсяні пластівці, а є цільна вівсянка. Вівсяні пластівці - це той продукт, який максимально швидко оброблений", - зазначив лікар. "Для того, щоб йогурт був смачнішим, виробники, крім фруктів, можуть туди додавати консерванти, барвники і цукор", — зазначив лікар.

Крім того, Арзамасцев порадив ретельніше вибирати яблука, привезені з інших країн. "Швидше за все, такі плоди сильно оброблені. Їх шкірка покрита воском для того, щоб вони були красивими, а ще на них наносяться антигрибкові речовини для збереження від паразитів і грибка під час перевезення", —підсумував він.

Перевірте себе! Чоловік біжить вперед чи тікає - тест на особистість

п’ятниця, 24 квітень 2026, 18:42

Тести на основі оптичних ілюзій – це незвичайні зображення, які вводять наш зір в оману. Вважається, що такі головоломки базуються на психологічних принципах, і те, що людина помічає насамперед, дозволяє дещо розшифрувати в її характері. Дивіться зобра...

ТОП-8 кращих доступних продуктів, які здатні підняти імунітет

п’ятниця, 24 квітень 2026, 18:07

Поліпшують імунітет продукти можуть бути цілком доступними. Регулярне вживання хоча б шести з них ефективно зміцнює здоров’я, передають Патріоти України. Яблуко. Вони містять кверцитин – природний флавоноїд, що володіє властивістю захищати клітини голо...