Які продукти не можна вживати холодними - нагрівайте таку їжу!


Якщо після важкого дня на роботі немає сил навіть розігріти їжу - в хід ідуть холодні продукти. І деякі з них можуть здаватися навіть смачнішими в такому вигляді. Але, на жаль, корисного тут досить мало, передають Патріоти України.

Редакція FoodOboz розповість, яку їжу краще не вживати в холодному вигляді. Це може погано вплинути на ваш організм.

Як холодна їжа може вплинути на організм

  • вона знижує швидкість метаболізму
  • сприяє підвищенню ваги

Не можна вживати у холодному вигляді їжу, яка багата на білок

Якщо їсти білкові страви у холодному вигляді – можуть виникнути проблеми з кишківником. Тому підігрівайте такі продукти для розчеплення амінокислот.

Не варто вживати в холодному вигляді приготовані на олії продукти

Жир в холодному вигляді абсолютно не розчеплюється. Тому страви на олії обов'язково потрібно підігрівати. Але смажена картопля – виняток.

Які продукти можна не потрібно нагрівати

Овочі та фрукти варто їсти холодними. Але найкраще їх заздалегідь дістати і трохи зачекати, щоб продукти адаптувалися до кімнатної температури.

Це може здивувати! Мольфар дав пораду жінкам, що категорично не можна дарувати чоловікам на Новий рік

п’ятниця, 19 грудень 2025, 18:28

Напередодні Нового року ми часто постаємо перед вибором - що ж подарувати чоловікові, хлопцеві, братові чи татові, передають Патріоти України. Хочеться обрати подарунок, який не лише потішить та буде корисним. Втім, важливо пам’ятати, що деякі презенти...

Час вашого народження визначає все ваше життя: Дізнайтеся, що він означає саме для вас

п’ятниця, 19 грудень 2025, 18:09

Чи знаєте ви точний час свого народження? В астрології це має величезне значення. Добу поділяють на шість чотиригодинних періодів, і кожен із них формує риси характеру, життєвий шлях та навіть можливі небезпеки, передають Патріоти України. Момент, коли...