
Якщо вам треба утеплитися, то устілки з фольгою - прекрасне рішення проблеми із замерзанням ніг. Це дуже цікава річ: з одного боку розміщена фольга, а з іншого - хутро. У холодну пору з ними дійсно буде набагато тепліше, передають Патріоти України,
Але є одне АЛЕ: устілки треба правильно покласти у взуття. І, здавалося б, усе очевидно, однак спори щодо того, якою стороною їх класти, досі виникають.
Щоб взимку ноги не мерзли, варто утеплити своє взуття — покласти в нього відповідні устілки. Це можуть бути:
Перший варіант — фольгою вниз, а теплим матеріалом — до ноги. Як це працює: фольга відбиває холод, що йде знизу, а повсть чи хутро зверху зігрівають ноги.
Втім, багато хто носить якраз навпаки — фольгою догори. Адепти цього варіанту переконані, що так само як і холод, фольга відбиває тепло, яке йде від ноги, тож у взутті стає тепліше. Проте у нас є що їм відповісти: коли устілка лежить фольгою догори, то ноги при ходьбі більше пітніють, а, значить, стають мокрими й переохолоджуються.
Тому, якщо ви багато ходите, то правильно усе ж покласти устілки у взуття фольгою донизу, якщо ж більше сидите або стоїте — то краще фольгою догори. Ось так і виходить, що єдиної правильної відповіді на наше питання немає — все залежить від ситуації.
Нове дослідження, про яке розповіло видання Real Simple, виявило, що люди, які дотримуються зеленої середземноморської дієти, варіації відомої Mediterranean Diet, збагаченої зеленим чаєм і водоростевою рослиною, мали повільніші процеси старіння мозку, ...
Скорочення калорій стає популярним способом схуднення, але далеко не всі розуміють, як воно впливає на організм. Різке обмеження їжі може мати як короткострокові, так і довгострокові наслідки для здоров’я, передають Патріоти України. Від гормональних з...