Кардіолог доктор Ернст фон Шварц, який випустив книгу "Секрети безсмертя", назвав 5 звичок, від яких потрібно відмовитись кожній людині. Вони погано впливають на здоров'я і мають чимало ризиків для серця, передають Патріоти України.
За словами лікаря, ці звички дуже небезпечні. Однак багато людей все одно свідомо гублять своє здоров'я. До списку шкідливих звичок увійшли:
Щоб захистити серце і весь організм, кардіолог радить впровадити декілька корисних звичок. Серед них: спорт, правильне харчування, відмова від шкідливих навичок, контроль ваги, режим сну.
Дитячий психолог та тренерка з виховання Рім Рауда поділилася п’ятьма фразами, яких батьки повинні уникати, якщо прагнуть мати слухняних і емоційно врівноважених дітей, передають Патріоти України. Після років досліджень і власного батьківського досвіду...
Експерти з харчування шокують: не кава, а звичайний апельсиновий сік може стати причиною проблем із шлунком, здуття, дискомфорту та навіть ослаблення імунітету, передають Патріоти України. Засновник бренду Biomel Стівен Гегарті пояснює:. Цукор викликає...